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男人常常腰疼,除了“战斗”太久,可能与这些问题挂钩

2019-10-28 01:06:3739健康网
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核心提示:今早,小九同事小刘一来公司就抱怨:“一早起来腰都挺不直,难受死了。”旁边的茜茜突然把椅子凑近,歪头一问:“估计是昨晚太‘累’了吧?!”小刘白了她一眼:“......一边去!”那么,性生活后出现腰疼到底是怎么回事呢?和肾虚有关系吗?下面我们一起来看看吧。

今早,小九同事小刘一来公司就抱怨:“一早起来腰都挺不直,难受死了。”

旁边的茜茜突然把椅子凑近,歪头一问:“估计是昨晚太‘累’了吧?!”

小刘白了她一眼:“......一边去!我就只是睡不好!”


玩笑归玩笑,可其实“为爱鼓掌”后出现腰疼,在日常生活中还是很常见的。那么,那事后出现腰疼到底是怎么回事呢?和肾虚有关系吗?下面我们一起找找答案。

那事后腰疼,与肾虚有关吗?

从西医的角度来说,“肾”主要是指脊柱两边左右各一的“肾脏”这个器官,有排水排毒、促进造血、控制血压、强健骨头等作用,只有肾损伤或肾功能不全的说法,没有肾虚的概念,跟“那方面”更是没啥关系。

而从中医的角度来看,腰疼与肾虚和房事确实有一定关联,中医认为:腰为肾之腑,房事不节,纵欲过度,消耗肾精,导致肾虚,从而致使腰疼。

所以,如果每次结束后都有腰疼的情况,不必讳疾忌医,可以寻求中医的帮助。

性生活后腰疼其他的原因

第一,次数过于频繁,便会导致腰疼,因为在进行那事的时候,腰部的活动量是比较大的,如果经常需要用腰,就容易导致腰肌劳损,出现腰疼的情况。

第二,性生活时没有达到高潮,也会导致腰疼,因为性高潮主要是因为生殖器官充血后造成的,如果内外生殖器官受到刺激后发生充血现象,而达不到高潮释放,就可能出现腰疼的情况。


第三,突然中断,不仅会导致生殖系统以及盆腔出血不能迅速消退,男性精囊等附件器官也不能及时排空,这些都会让大脑皮层处于一个比较兴奋紧张的状态,如果没有得到有效的缓解,时间一久,就容易出现腰疼。

第四,那事过度可导致前列腺充血而诱发炎症,形成前列腺炎。而前列腺炎周围的神经系统也可刺激腰部神经,从而产生腰疼的症状。

如何缓解事后腰疼这一情况?

上述这些就是导致你事后腰疼的常见原因,如果你想要避免这种情况,那就可以从这些方面下手。具体的缓解办法我们一起来接着看看下面的介绍。

首先,如果是因为性生活过于频繁、时间过长、过于激烈引起的腰疼,只要调整性生活的频率、时间和力度,坚持一段时间久可以得到有效的缓解。

其次,注意性生活姿势,有的姿势不当,导致一侧腰部用力太大,也会出现腰疼。这个时候可以尝试着换换其他体位,让身体得到均衡运动,同时也能提高性爱质量。


再次,男女双方在平时要多进行体育运动,可以适当提高身体的素质,从而达到调和阴阳的目的。

最后,如果进行了上述调整,仍旧感觉腰疼,甚至时间越来越长、程度越来越强,就应该警惕是否发生损伤,如腰肌劳损或腰椎间盘突出。此时,应尽快去亚博足彩yabo88就诊。

延伸阅读:男人出现腰疼,可能与这些疾病有关!

·泌尿系统感染

当尿路出现感染时,可出现腹胀、会阴部位疼痛、腰疼等多种症状,所以,如果你出现腰疼的情况,要当心泌尿系统感染疾病。

·腰椎间盘突出

腰椎间盘也会导致强烈的腰疼,一般那些经常弯腰干重力活的男性就容易出现腰椎间盘突出。所以这类人群平时要多加注意避免,因为腰椎间盘突出一旦发生,治疗过程是比较漫长的。


·腰肌劳损

腰疼还可能与腰肌劳损等损伤有关。日常如果有久站、负重过大等情况的人,都会容易导致腰肌劳损,引起腰疼。

·肾脏疾病

肾脏疾病的发生也是导致男性出现腰疼的一个原因,所以在出现腰疼的时候也要警惕,有可能是肾脏受损。

总结:如果是经常出现腰疼的情况,说明健康已经出现了问题,要建议及时到亚博足彩yabo88检查治疗,以免带来严重后果。

参考资料:

1、《进行性生活后为什么会腰痛?主要是因为这四个原因》,健康报,2018-09-25

2/《腰痛不一定肾虚 尿液颜色可反映肾的情况》,四川日报,2017-09-06

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